Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- బిజీ లైఫ్‌లో గడిపేస్తున్న మనందరికీ ఒత్తిడి అనేది ఒక సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది. పని ఒత్తిడి నుండి వ్యక్తిగత సమస్యల వరకు, ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో ఆందోళన, ఒత్తిడికి గురవుతున్... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- రోజు మొదలుపెట్టే ముందు మనం తీసుకునే మొదటి ఆహారమే బ్రేక్‌ఫాస్ట్. ఇది నిజంగానే రోజులో అత్యంత ముఖ్యమైన మీల్స్‌లో ఒకటి. శరీరం రాత్రంతా విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత, ఉదయం లేవగానే దాన... Read More
భారతదేశం, ఏప్రిల్ 28 -- వేసవిలో ఎండ ఒక పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండటం వల్ల చర్మం తన సహజ రంగును కోల్పోయి, కమిలిపోయినట్లు నలుపు రంగులోకి మారుతుంది. కొన్నిసార్లు చర్మాన్ని ఎంతో జాగ్రత్తగ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌కి ఏం చేయాలో అర్థం కావడం లేదా? మధ్యాహ్నం లంచ్‌కి బోర్ కొట్టకుండా ఏదైనా కొత్తగా ట్రై చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే బఠానీ రైస్ ఒక సూపర్ ఆప్షన్! ఇది చాలా త్వరగా అయ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- ఈసారి ఏప్రిల్ నుంచే ఎండలు మండిపోతున్నాయి. చాలా చోట్ల ఎండ వేడి మామూలు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. మన దేశంలో ఎండాకాలం, అంటే ఏప్రిల్ చివరి నుంచి జూన్ వరకు వేడిగాలులు రావడం సహజమే. ఉత్త... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- వేసవి కాలంలో చల్లని పానీయాలకు గిరాకీ ఎక్కువగానే ఉంటుంది. ఈ సీజన్‌లో చాలామంది తమ దాహాన్ని తీర్చుకోవడానికి శరబత్, పన్నీర్ సోడా, ఐస్ టీ వంటివి అధికంగా తాగుతుంటారు. అయితే, కాఫీ ప్... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- పిల్లలు ఇంట్లో తిరిగితే ఆ కళే వేరు. వాళ్ల మాటలు కూడా మనకు సంతోషాన్నిస్తుంటాయి. కానీ, కొన్నిసార్లు వారి ప్రవర్తన మనల్ని నిరాశకు గురిచేస్తుంది. తల్లిదండ్రులుగా, మన పిల్లలు మన మా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 28 -- ఆరోగ్యం కోసం పండ్లు ఎంతో ముఖ్యమైనవో మనందరికీ తెలుసు. వాటిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరాన్ని అనేక రోగాల నుండి కాపాడతాయి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 27 -- వేసవి సెలవులు వచ్చాయంటే చాలు మనసు ఎక్కడికైనా ప్రశాంతమైన ప్రదేశానికి వెళ్లాలని తపిస్తుంది. ఒకవైపు ఆధ్యాత్మిక చింతనతో మనసు నిండాలి, మరోవైపు ప్రకృతి ఒడిలో సేదతీరుతూ శరీరం హాయిగా ... Read More
HYderabad, ఏప్రిల్ 27 -- దీర్ఘాయువు కోసం, మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అలా కాకపోయినా బతికి ఉన్నంతకాలం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకైనా గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. గుండె త్వరగా అలసిపోకుండా ఆరోగ్య... Read More